Какво шише со вода е погодно за пешачење во пролет?

Во мај повторно е време за пролет. Климата се загрева и се се опоравува. Луѓето сакаат да се релаксираат и да пешачат во оваа сончева сезона. Додека се релаксираат, можат и да вежбаат и да се доближат до природата. Планинарите нема да бидат погодени од временските услови. Постојат ограничувања за пол и возраст. Топол потсетник занадополнува водаво време кога пешачете безбедно. Денес би сакал да споделам со вас кои шишиња со вода е најдобро да ги носите со себе при планинарење.

Иако температурата се зголемува во мај, освен во некои области со високи температури во текот на годината, просечната температура во повеќето градови и региони сè уште е релативно ниска. Затоа, поради испарувањето на потта по планинарењето, најдобро е да носите нешто што може да ве стопли. Подобро е да додадете малку топла вода навремено за да се спротивстави на пониската температура на околината. Исто така, може брзо да му дозволи на телото да се прилагоди, да го намали заморот и да го зајакне духот.

Има и некои земји и етнички групи кои не сакаат да пијат топла вода поради животни навики, па затоа чашите за вода што ги носат главно може да бидат пластични чаши за вода. Не е лесно да се носат стаклени чаши за вода, бидејќи самата стаклена чаша за вода е тешка и лесно се крши. Она на што треба да обрнете посебно внимание при планинарење на отворено е безбедноста. Затоа, не се препорачува да носите стаклено шише со вода.

Можете да додадете некои зачини во водата за пиење што ја носите според вашата планинарска околина и растојание. На пример, пријателите планинари можат да додадат малку сол во водата за да избегнат прекумерно потење и нерамнотежа на електролити. Пријателите кои пешачат по паркови, приморски или живописни области можат да додадат малку мед или лимон во водата за пиење. Кога сте уморни, пијте голтка за брзо да го ослободите заморот.

Поради односот помеѓу околината, растојанието и времето при планинарење, пријателите се обидуваат да донесат шише со вода со поголем капацитет. Во зависност од вашиот капацитет за носење тежина, можете да го зголемите шишето со вода за 30%-50% од вашата дневна вода за пиење. Препорачани 700–1000 милилитри, чаша вода со овој капацитет обично може да ги задоволи потребите за вода на возрасен човек за 6 часа.

Затоа, шишето со вода што треба да го носите за планинарење мора прво да биде здраво и соодветно за храна, потоа цврсто и издржливо, и конечно, капацитетот треба да биде лесен за носење и нема да истекува. Тежината може да се одлучи според вашата сопствена ситуација.